In die Stille kommen – Qi Gong Meditation
mit Britta Hess
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Gemeinsam im Tanz – Freude, Verbundenheit, Lebendigkeit Tanzen ist eine Sprache, die keine Worte braucht, eine Einladung, sich mit sich selbst, der
Tauche ein in die Welt von Yin Yoga. Ein ruhiger Yogastil, bei dem die Positionen mehrere Minuten passiv gehalten werden. Es dehnt
Endecke Vinyasa Power Yoga. Ein dynamischer Yogastik, in dem sich Körperpositionen und Atem in einer fließenden Sequenz verbinden. Ab 12. Januar montags
Tanzend reisen wir durch verschiedene Länder des Balkans, Nord- und Südosteuropas. Erlebe faszinierende Einblicke in Musik, Rhythmus und Bewegung anderer Kulturen und
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Feldenkrais in Aktion (Zweijähriges Jubiläum im Klangraum 21) Die Feldenkrais-Methode stellt die individuelle Verbesserung von Bewegung und Wahrnehmung sowie den persönlichen Prozess des
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